Một trong những nguyên nhân chính khiến vùng kín bị viêm nhiễm kéo dài, tái phát nhiều lần… là do thói quen vệ sinh “cô bé” không đúng cách gây nên. Vậy cách vệ sinh vùng kín bị viêm nhiễm như thế nào an toàn? đảm bảo sớm loại bỏ các tác nhân gây bệnh, phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa, giúp chị em thêm tự tin và hấp dẫn. Hãy cùng lắng nghe những chia sẻ đến từ bác sĩ chuyên phụ khoa phòng khám 52 Nguyễn Trãi ở bài viết dưới đây.
Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe thì ngay khi xuất hiện những triệu chứng của bệnh viêm nhiễm phụ khoa, ngoài việc nên sớm đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được kiểm tra và chẩn đoán chính xác, đảm bảo được điều trị đúng người, đúng bệnh. Thì chị em cũng cần tìm hiểu và tạo cho mình thói quen thực hiện cách vệ sinh vùng kín bị viêm nhiễm sao cho an toàn, phù hợp, sớm đẩy lùi các tác nhân gây bệnh.
Cách vệ sinh vùng kín bị viêm nhiễm
– Giữ vùng kín luôn sạch sẽ, khô ráo
Bạn nên vệ sinh vùng kín mỗi ngày với dung dịch vệ sinh chuyên dụng, có độ nồng độ nhẹ, nhất là khi đang điều trị bệnh viêm phụ khoa. Nhẹ nhàng lau khô bằng khăn bông mềm mại.
Nên lựa chọn các loại dung dịch vệ sinh có thành phần tự nhiên, an toàn cho da, đảm bảo các yêu cầu: Làm sạch nhẹ nhàng, giúp vùng kín thoáng sạch, khử mùi hôi, ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa, đem lại cảm giác tự tin cho phụ nữ.
– Không tự ý thụt rửa âm đạo quá sâu khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ
Việc này sẽ phá vỡ sự cân bằng vốn có của các sinh vật trong âm đạo và có thể gây ra nhiễm trùng âm đạo, viêm lộ tuyến làm cho âm đạo nhiễm trùng nặng hơn hoặc lây nhiễm thêm các bệnh khác vào khu vực sinh dục của bạn.
– Không sử dụng xà phòng thơm
Xà phòng thơm hoặc gel tắm, băng vệ sinh có mùi thơm hoặc thuốc xịt khử mùi âm đạo… đều là những tác nhân có thể gây kích thích âm đạo và gây ra viêm nhiễm phụ khoa. Nếu khu vực âm đạo đang bị viêm nhiễm, bạn không nên sử dụng giấy vệ sinh có mùi thơm hoặc xà phòng có độ pH cao.
– Cần thay băng vệ sinh 4h/lần vào ngày đèn đỏ
Vệ sinh sạch sẽ vùng kín trong thời kỳ kinh nguyệt, nếu lượng máu nhiều hơn thì cần thay sớm hơn và vệ sinh vùng kín sạch sẽ sau khi thay băng.
>> Điều trị ngứa vùng kín cho bà bầu
>> Vì sao vùng kín có mùi khó chịu
Những điều cần lưu ý khi vệ sinh vùng kín
Ngoài việc thực hiện các cách vệ sinh vùng kín bị viêm nhiễm phụ khoa như trên, chị em nên tái khám đúng ngày theo chỉ định của bác sĩ. Đồng thời để quá trình điều trị bệnh nhanh chóng hồi phục, nữ giới cần lưu ý:
+ Thực hành tình dục an toàn: Thực hành tình dục an toàn là cách phòng tránh mắc hoặc tái mắc phải bệnh nhiễm khuẩn đường sinh dục. Nên sử dụng sử dụng bao cao su khi quan hệ trong thời gian bị viêm nhiễm vừa tác dụng tránh thai, vừa ngăn ngừa được các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Đồng thời cần vệ sinh tốt cho cả hai người trước và sau khi quan hệ tình dục.
+Không lạm dụng các loại thuốc tránh thai: Chị em phụ nữ đang đang trong giai đoạn điều trị viêm nhiễm phụ khoa mà vẫn lạm dụng viên thuốc tránh thai kết hợp… là thời điểm thuận lợi cho các vi sinh vật có hại sống cộng sinh ở âm đạo dễ phát triển quá mức gây bệnh. Do vậy, chị em phải thực hiện điều trị theo đúng phác đồ mà bác sĩ tư vấn.
+ Không mặc quần áo chật hay ẩm ướt: Quần áo quá chật hoặc ẩm sẽ khiến vùng kín của bạn bí bách, luôn trong tình trạng ẩm ướt, sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển.
+ Có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, cân đối: Bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng không chỉ tốt cho cơ thể mà còn giúp vùng kín của bạn trở nên khỏe mạnh hơn. Bạn cũng nên tránh sử dụng chất kích thích, ăn đồ cay nóng…
Chị em thân mến! Viêm nhiễm phụ khoa không chỉ khiến bạn mất tự tin, gây ảnh hưởng và bất tiện cho cuộc sống sinh hoạt, đời sống tình dục mà còn đe dọa trực tiếp đến sức khỏe sinh sản và thiên chức làm mẹ của người phụ nữ. Do đó, việc nắm được các cách vệ sinh vùng kín bị viêm nhiễm ở mỗi người bệnh là rất cần thiết, không những giúp chị em nhanh chóng đẩy lùi các tác nhân gây bệnh phụ khoa, mà còn là nền tảng giúp chị em có một cơ thể khỏe đẹp và gìn giữ hạnh phúc gia đình.
Hy vọng với những chia sẻ đến từ các bác sĩ chuyên khoa đã giúp chị em có thêm kiến thức hữu ích để bảo vệ sức khỏe bản thân. Nếu cần tư vấn thêm, vui lòng liên hệ theo Hotline: 024.33.99.52.52 – 03.56.56.52.52 hoặc chat trực tuyến để được hỗ trợ sớm nhất.
