Bạn có biết rằng đạp xe có thể gây rối loạn cương dương ở nam giới? Quá nhiều áp lực lên các dây thần kinh ở háng là một trong những nguyên nhân ”.
Đi xe đạp đã trở thành một trong những môn thể thao phổ biến nhất gần đây. Ở nhiều thành phố đạp xe không còn chỉ để rèn luyện sức khỏe mà còn là phong cách sống.
Tuy nhiên, một số đồn đoán đã xuất hiện về môn thể thao đi xe đạp. Một trong những ảnh hưởng dễ gây rối loạn cương dương khi quan hệ tình dục nhắm vào nam giới.
Đi xe đạp có thể thực sự gây ra rối loạn cương dương ở nam giới?
Tập thể dục trên xe đạp có thể là một hoạt động lành mạnh. Môn thể thao này có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, chẳng hạn như tăng cường sức khỏe tim mạch, sức mạnh cơ bắp, sự dẻo dai và giảm cân.
Nếu không vận động nhiều cũng có tác động gây rối loạn cương dương . Vì vậy, bằng cách thực hiện các hoạt động sử dụng xe đạp có thể làm giảm những rủi ro này.
Tuy nhiên, đồng thời, đạp xe có thể khiến một người bị rối loạn cương dương. Tất nhiên điều này không phải đàn ông nào cũng muốn trải qua, đặc biệt là những người vẫn đang trong độ tuổi quan hệ tình dục.
Trên thực tế, điều gì khiến một người gặp vấn đề về cương dương khi đạp xe?
Đạp xe có thể gây rối loạn cương dương ở nam giới. Điều này là do ngồi trên yên xe quá lâu sẽ tạo ra quá nhiều va đập hoặc ma sát. Nếu tiếp tục, vấn đề này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe khả năng sinh sản.
Khi đạp xe, yên xe đạp có thể tạo áp lực liên tục lên đáy chậu. Áp lực này có thể gây hại cho dây thần kinh và làm chậm lưu lượng máu tạm thời. Làm điều này trong thời gian dài có thể gây ngứa ran hoặc tê dương vật, cuối cùng dẫn đến rối loạn cương dương.
Bạn có thể cảm thấy tê bộ phận sinh dục khi đạp xe do kỹ thuật đạp xe không tốt. Ngoài ra, việc chọn sai loại xe đạp cũng có thể khiến bệnh nặng hơn.
Vì vậy, làm thế nào để bạn ngăn chặn vấn đề này trước khi nó xảy ra?
Tất cả những ai đã quen với việc đạp xe cần biết cách phòng tránh các vấn đề về rối loạn cương dương. Cách đầu tiên có thể được thực hiện là vừa đạp vừa đứng cứ 10 phút một lần. Điều này có thể tránh chèn ép bộ phận sinh dục trong yên xe và cũng có thể xảy ra hiện tượng tê.
Người ta cũng cần biết những điều cơ bản về đạp xe đúng cách. Điều này chắc chắn có thể làm giảm nguy cơ phát triển chứng rối loạn cương dương. Chọn ghế xe đạp phù hợp và điều chỉnh phần mông và bộ phận sinh dục có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái khi đạp xe.
Trong việc chọn yên xe hoặc yên xe, hãy đảm bảo rằng nó rộng và mềm để hấp thụ va chạm và giảm áp lực. Thêm một lớp bọc ghế có chứa gel cũng có thể tăng sự thoải mái khi đạp xe.
Ngoài ra, độ cao của ghi đông cũng cần được quan tâm để giảm nguy cơ rối loạn cương. Trích dẫn một nghiên cứu từ Tạp chí Tiết niệu, đã chỉ ra rằng nếu tay lái song song hoặc cao hơn yên xe, nó có thể làm tăng nguy cơ xảy ra vấn đề cương cứng này. Tất nhiên điều này là khi so với ghi đông thấp hơn chiều cao của yên.
Đó là cuộc thảo luận về việc đạp xe có thể gây rối loạn cương dương ở nam giới. Tất cả những ai có sở thích hoặc đã quen với việc tập thể dục bằng xe đạp thì cần lưu ý điều này. Bằng cách đó, rủi ro có thể được giảm bớt và vẫn cảm thấy an toàn khi đạp xe.
⚠️⚠️⚠️ XEM NGAY:
VIDEO Review trực tiếp thủ thuật cắt bao quy đầu tại 52 Nguyễn Trãi
